Післяпологовий масаж розслабляє м’язи, покращує кровообіг і знижує рівень гормонів стресу, приносячи як фізичне, так і емоційне полегшення. Деякі жінки віддають перевагу м’якому масажу, а інші вибирають більш глибокий масаж, який проникає глибше в м’язи і м’які тканини тіла для більш повного загоєння. Кожна жінка різна і сила пригнічення вибирається індивідуально