MASAŻ DLA KOBIET W CIĄŻY I PO CIĄŻY

Masaż poporodowy rozluźnia mięśnie, poprawia krążenie i obniża hormony stresu, przynosząc ulgę zarówno fizyczną, ale też emocjonalną. Niektóre kobiety wolą delikatny masaż, podczas gdy inne wybierają głębszy masaż, który sięga głębiej w mięśnie i tkanki miękkie ciała, aby uzyskać pełniejsze gojenie. Każda kobieta jest inna i dobór mocy ucisku jest indywidualny